효모 감염을 쉽게 극복하는 방법에 대한 훌륭한 가이드
효모 감염은 수년 동안 여성을 괴롭혀 왔다.
여성은 효모 감염을 막거나 치료하거나 예방하는 데 필요한 지식을 습득할 수 있다.
다음 단락은 이 필요한 정보의 일부를 제공하며, 만약 당신이 이 문제를 피하는 것에 대해 진지하게 생각한다면 명심해야 한다.
스트레스는 또한 효모 감염을 더 쉽게 만들 수 있는 것이다.
스트레스는 면역체계를 저해할 수 있어 효모감염을 포함한 모든 종류의 감염에 취약하다.
효모 감염이 온다고 생각되면 가능한 한 빨리 의사를 만나라.
당신은 정말로 지연시키고 그것이 더 나빠지도록 내버려두기를 원하지 않는다.
건방지게 굴지 마라.
당신의 몸은 자연스럽게 균형을 잡는다.
몸의 자연균형을 흐트러뜨리면 효모감염에 걸릴 확률이 높아진다.
비누와 물이 그 묘기를 발휘하겠지만, 그 지역을 깨끗하게 유지하는 것은 좋은 생각이다.
효모 감염에 걸리기 쉬우면 장식용 속옷을 입는 것을 멀리하고 싶다.
평범한 면은 당신이 건조함을 유지하는 데 도움을 줄 수 있고 화려한 레이스와 나일론은 습기를 가둘 수 있다.
이 천들은 효모가 번성할 수 있는 장소를 만들어 다른 감염에 대처할 수 있도록 하기 위해, 면화를 사용하라!
당신이 사용하고 있는 약이 당신의 피임약과 어떻게 상호작용을 할 수 있는지 알아보세요.
그 치료는 이러한 산아제한 방법을 덜 효율적이게 만들 수 있다.
감염이 완전히 사라질 때까지 섹스를 멈춰라.
기권할 수 없으면 의사와 선택사항에 대해 논의하십시오.
따뜻한 목욕물에 사과 사이다 식초 두 잔을 넣어라.
식초는 효모가 퍼지는 것을 막고 당신의 질에서 자연적인 pH를 회복하도록 도울 것이다.
욕조에 장기간 담그지 않아도 된다.
원한다면 목욕 대신 사이다 식초와 따뜻한 물로 구성된 두슈를 사용해도 된다.
무설탕 요구르트와 마늘을 더 많이 먹어라.
마늘은 효모 감염의 지연이나 예방에 도움을 줄 수 있다.
마늘을 섭취하기를 원하지 않는 사람들을 위해 무향 마늘 알약이 있다.
무설탕 요구르트는 감염 증상을 줄이는 데 큰 도움이 될 수 있다.
천연 치료제인 사과사이다 식초는 효모 감염에 좋다.
묽은 사과 사이다 식초를 당신의 감염에 문질러서 진정시킨다.
식초는 스스로 효력이 있으므로 반드시 물로 희석시킨다.
만약 가려움증이 참을 수 없다면 식초에 마늘을 조금 넣어 추가적으로 덜어준다.
매일 요구르트 한 컵을 먹으면 효모 감염 예방에 도움이 될 수 있다.
요구르트는 효모가 형성되도록 돕는 유기체와 싸우는 박테리아를 함유하고 있다.
요거트가 효모 감염을 막는데 도움을 줄 수는 있지만, 요거트는 이미 존재하는 효모 감염을 치료할 수 없다.
꽉 끼는 옷과 인공 재료를 착용하지 마십시오.
특히 속옷의 형태로 꽉 끼는 옷은 적절한 환기를 제한하고 습기와 열을 가둘 수 있다.
지속적으로 촉촉한 성기를 갖는 것은 효모 감염을 일으킬 수 있다.
숨쉴 수 있는 면으로 만든 옷을 입어라.
효모 감염은 가려움과 화상을 유발하며, 너무 많은 여성들이 이에 대한 기억을 가지고 있다.
당신은 그들을 다루는 많은 실행 가능한 방법들이 있다는 것을 알아야 한다.
이 충고를 사용하면 시작하는 데 도움이 될 수 있다.